Comment bénéficier d’un coaching?

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Une demande, un champs d’action, un engagement.

Tout d’abord, dans le cas d’un coaching, il s’agit de fixer un objectif à atteindre pour pouvoir mesurer les effets dans votre pratique sportive. Pour cela, nous vous conseillons de consulter les pages « Nos Champs d’action » et « Nos outils ».

Ensuite dans un second temps, il s’agit de prendre contacte pour pouvoir échanger avec vous sur votre objectif et fixer ensemble les séances, d’après votre planning sportif, vos échéances, votre vie privée bien entendu et autres contraintes.

Ensuite dans un troisième temps, nous faisons le point entre les séances de coaching pour peaufiner avec vous si besoin le travail. Selon les objectifs, nous nous déplaçons sur le lieu d’entraînement pour lier directement l’entraînement du mental avec le cadre sportif que vous connaissez.

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Un suivi, une fréquence, des mesures de performance.

Comme vu à l’étape 1, nous mettons un point d’honneur à assurer un suivi de la préparation mentale du moment que cela respecte notre engagement commun avec l’athlète. Pour l’exemple, si il y a besoin d’avoir une conversation Skype avec une athlète qui se trouve en Coupe du Monde en Corée du Sud… nous nous levons avec le sourire 😉

Cette démarche là permet aussi de mesurer concrètement les effets de l’entraînement mental. Aujourd’hui, la préparation mentale est dévalorisée parce qu’elle est subjective et souvent, dit-on, « non mesurable ».

Nous ne sommes pas d’accord avec cette vision réductrice. Le sport est un domaine de passion, qui est subjective, où les résultats, les chronos, les distances, ramènent à l’objectivité. Il en est de même lorsqu’on travaille en préparation mentale.

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Tarifs et Informations

Le prix d’un coaching individuel est de 90 euros + frais qui sont à votre charge.

Nous faisons tout en oeuvre pour faire intervenir le coach le plus proche de chez vous, ou de grouper nos déplacements pour faire baisser les frais.

                                                            contact.msport@gmail.com

06.50.48.80.06

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