[fusion_text]

Devenez pilote de votre Mental

Pour Mental Sport, le mental ne se prépare pas. Le cerveau est déjà bon, et n’a ni besoin d’être préparé ou réparé. Le mental a besoin d’être entraîné. Et le premier entraîneur du mental, pour nous, c’est vous.

Nous avons donc créer des stages pratiques, simples et efficaces pour que vous puissiez apprendre à maîtriser votre mental et à l’entraîner vous-même.

Autour d’outils pratiques vous allez apprendre pendant deux jours ce qui nous semble être les fondamentaux pour tout sportif : l’autonomie mentale et la maîtrise des émotions. A la fin du week end, vous saurez utiliser sur vous même des techniques issues du domaine du haut niveau et fondées sur des outils synthétisés et adaptés au sport.

Deux grands pôles seront abordés :

– la gestion des émotions:  choisir, automatiser, contrôler vos émotions. Mieux,  les maîtriser, et les déclencher.

– la gestion du « mental »: maîtriser les pensées, l’attention, autrement dit, le mental au sens large qu’on lui donne couramment (la tête, le cerveau…). Evidemment, ce travail là oriente vers la sélection des pensées pour se rapprocher et maîtriser la « bulle de performance » connu de certains sportifs dans des moments de grâce.[/fusion_text]

[fusion_text]Tout public sportif (amateur, compétiteur, professionnel, entraîneur, coach…) désirant acquérir des outils techniques, pratiques set efficaces pour entraîner son mental et gérer ses émotions.

IMPORTANT: Les mineurs sont acceptés si ils ont un document d’accord parental ou d’adulte référent (entraîneur, coach). Sans ce document, nous serons obligés de refuser l’accès au stage.[/fusion_text]

[fusion_text]

• Paris
• Grenoble

et sur constitution de groupe: 

• Avignon
• Nice
• Lyon

[/fusion_text]

[fusion_text]

Tous les outils sont transmis et enseigné pour parvenir à une autonomie et un usage personnel du sportif après le stage.

• Hypnose
• Auto hypnose
• PNL
• Mindfullness
• Méditation et centrage
• Visualisation optimisée
• Imagerie Mentale hypnotique
• Représentation mentale

IMPORTANT: pas de pré requis pour pouvoir participer et profiter pleinement du stage.[/fusion_text]

[fusion_text]

• Agir sur vos émotions
• Déclencher une émotion
• Créer un état modifié de conscience permettant de programmer votre mental
• Utiliser la visualisation de manière efficace
• Améliorer vos conditionnement de performance
• Maîtriser vos pensées
• Améliorer l’état de centrage et de présence dans l’instant

[/fusion_text]

[fusion_text]Le stage d’un week end est de 220 euros/ personne.

Pour les clubs, les collectivités, les associations, ou les structures fédérales, nous proposons une réduction de 20% à partir de 3 personnes inscrites. Contactez nous par mail pour plus d’information.

Les horaires sont de 9h30 à 17 h avec une pause déjeuner à la charge des stagiaires.[/fusion_text]

[fusion_text]

Le mental ne se prépare plus, il s’entraîne et notre équipe a pour but de vous en faire profiter.

Les membres de l’équipe Mental Sport sont une référence dans la pratique de la préparation mentale et de la gestion des émotions. Au delà du coaching individuel, ils cherchent surtout à promouvoir l’autonomie de l’athlète par la mise en place d’outils simples. Ceux ci utilisent les états modifiés de conscience que le sportif connait déjà par sa vie physique pour entraîner le mental.

Fort de l’expérience de formateur en hypnose auprès de public variés (médecin, enseignant, sportifs, universitaire, étudiants…) et de divers interventions (universités, gendarmerie…), ils s’assurent que le contenu soit clairs. De plus, transmettre est une chose, mais d’après nous, tant que l’on ne met pas en pratique, on ne peut être sur de rien.

Du coup nous mettons en avant la pratique. L’exigence et votre autonomie dans la performance sont nos priorités.

Et puisque le sport est notre passion commune, autant transmettre dans la bonne humeur et le plaisir.

[/fusion_text]

[fusion_text]

Dates 2015/2016

Paris: Dates à venir

Dans le cas où vous voulez constituer un groupe merci de nous contacter.

[/fusion_text]